
База знаний › Практика
Практика
Подпись для левши: хват, наклон и положение листа
Писать левой рукой — не недостаток, просто нужна другая техника. От хвата и угла листа до наклона и ручек, которые не мажут: всё, что нужно для спокойной и красивой подписи.
Почти всё, чему нас учили о письме, придумано для правшей: образцы букв, расстановка парт и стульев, тетради на спирали, даже ручка на цепочке справа у окошка в банке. Если ты пишешь левой рукой, ты, скорее всего, уже нашёл свой способ, и часто он неплохо работает. Но иногда болит запястье, чернила размазываются или подпись каждый раз наклоняется немного по-разному. Подпись левши может быть такой же красивой и уверенной, как у правши. Нужно лишь подстроить хват, лист и инструменты под свою руку, а не наоборот. В этой статье разберёмся, почему писать левой рукой иначе, какие бывают положения руки, как повернуть лист, что делать с наклоном, как не размазывать чернила и как построить штрихи подписи так, чтобы руке было удобно.
Почему писать левой рукой иначе
Латинское письмо идёт слева направо. Когда пишешь правой рукой, кисть следует за текстом, ручка тянется за тобой, а свежие чернила спокойно высыхают. Левой рукой всё наоборот: кисть движется впереди текста, ручку ты скорее толкаешь, чем тянешь, а ребро ладони или мизинец легко проходит по только что написанному.
Отсюда три самые частые трудности. Чернила размазываются, потому что рука по ним проходит. Ты не видишь, что пишешь, потому что рука закрывает написанное. И запястье напрягается, потому что тело инстинктивно пытается решить первые две проблемы, например загибая кисть над строкой. Ничто из этого не твоя вина: просто окружение создавали не под тебя.
Подпись здесь удачный случай: она короткая, это одна последовательность движений, обычно на одном дыхании. При правильном хвате и положении листа шансов размазать и закрыть написанное гораздо меньше, чем на целой странице текста.
С твоей рукой всё в порядке; просто мир устроен под другую.
Хват: свободно и чуть выше
Хороший хват у левши строится на тех же основах, что и у правши: ручка лежит между большим и указательным пальцами, средний палец поддерживает её снизу, а держишь ты её так легко, что её можно вынуть из руки лёгким движением. В двух моментах стоит отойти от привычек правшей.
- Держи чуть выше. Если взять ручку на несколько миллиметров дальше от кончика, чем ты привык, линию рядом с рукой будет видно лучше, и не придётся выгибать запястье, чтобы на неё посмотреть.
- Не зажимай запястье. Запястье должно быть прямым или лишь слегка согнутым. Если оно сильно загибается внутрь, движение становится скованным и при долгом письме может начать болеть.
- Не дави. Если ноготь белеет или ручка оставляет вмятину на пальце, ты сжимаешь слишком сильно. Свободный хват даёт более плавную линию.
- Следи за плечом. Многие при письме поднимают левое плечо. Опусти его и позволь движению идти и от локтя, и от предплечья, а не только от пальцев.

Три положения руки, и какое из них правильное
Левши располагают руку относительно строки примерно тремя способами. Ни один из них не единственно верный. Цель — писать удобно, без боли и видеть написанное.
- Под строкой. Кисть движется ниже строки, запястье довольно прямое. Рука не проходит по свежим чернилам, и кончик ручки хорошо виден. Обычно для этого лист нужно повернуть сильнее.
- Сбоку. Кисть движется слева от строки, примерно на её уровне. Это промежуточный вариант, к которому многие приходят сами.
- Крюком. Кисть загибается над строкой, запястье согнуто, ручка приходит сверху. Многие левши научились так писать, потому что так видно текст и он не размазывается. Если тебе удобно и не больно, отвыкать не нужно.
- Запястье не болит даже после долгого письма.
- Во время письма ты видишь кончик ручки.
- Чернила размазываются редко.
- Подпись каждый раз наклоняется примерно одинаково.
- После нескольких подписей запястье напрягается или болит.
- Ты регулярно размазываешь написанное.
- Ты пишешь в скрученной позе с поднятым плечом.
- Наклон подписи от раза к разу разный.
Если хочешь что-то изменить, не меняй всё сразу. Начни с угла листа, о котором речь в следующем разделе: часто уже одно это выпрямляет запястье. Если ты с детства пишешь крюком, полный переход может занять много времени и вовсе не обязателен. Для подписи достаточно, чтобы положение руки было удобным и постоянным.
Положение листа: поверни его и сдвинь влево
Положение листа — пожалуй, самое большое простое изменение, доступное левше. Правши обычно наклоняют лист против часовой стрелки. Левшам, как правило, удобнее наоборот: лист, повёрнутый по часовой стрелке, так что его верхний край смотрит вправо вверх.
- 1Положи лист слева от себя. Не по центру, а немного перед левым плечом. Тогда предплечье достаёт до него под естественным углом, не перекрещиваясь перед телом.
- 2Поверни по часовой стрелке. Начни с небольшого угла и увеличивай его, пока кисть не устроится удобно под строкой или рядом с ней. Обязательного угла нет, всё решают твоя кисть и предплечье.
- 3Выровняй по предплечью. Хорошая отправная точка: строка подписи примерно перпендикулярна предплечью. Тогда движение идёт от запястья и предплечья, а не от поджатых пальцев.
- 4Проверь и поправь. Распишись три раза, посмотри, насколько подписи похожи, чуть поверни лист и попробуй снова.

Наклон: прямо, вправо или влево?
Во многих школах учат писать с наклоном вправо, и многим левшам кажется, что они должны ему следовать. Хотя левой рукой гораздо естественнее бывает прямое письмо или с лёгким наклоном влево. В этом нет ничего плохого. В подписи важно не то, куда она наклоняется, а то, чтобы она всегда наклонялась одинаково.
- Прямо. Для многих левшей это проще всего, и выглядит очень чисто и современно. Хорошо работает и в маленьких полях.
- Лёгкий наклон вправо. Достижим и левой рукой, особенно при сильнее повёрнутом листе. Если он тебе нравится, экспериментируй с углом листа, а не с изгибом запястья.
- Наклон влево. Естествен для левой руки и придаёт свой характер. Только не перестарайся, иначе высокие буквы начнут заваливаться друг на друга.
Проверить постоянство просто: распишись десять раз одна под другой и приложи линейку к основным штрихам заглавных. Если одна наклонена влево, а другая вправо, скорее всего, положение листа меняется от раза к разу. О постоянном наклоне мы пишем и в статье что делает подпись профессиональной.
В подписи неважно, куда она наклоняется, важно, чтобы всегда одинаково.
Долой кляксы: чернила, ручка и порядок
Размазывание — самая известная беда левшей и, к счастью, самая решаемая. Решение состоит из трёх частей: инструмент, линия которого быстро сохнет, положение руки, при котором она не тащится по свежим чернилам, и немного внимания к порядку штрихов.
- Шариковая ручка. Паста большинства шариковых ручек быстро закрепляется, поэтому в быту для левши это часто самый надёжный выбор.
- Линер. Даёт тонкую ровную линию, и многие модели быстро сохнут. Проверь на чистом листе, через сколько времени линия перестаёт размазываться.
- Гелевая ручка. Даёт красивую насыщенную линию, но в зависимости от модели может сохнуть медленнее. Некоторые специально сделаны быстросохнущими, их стоит поискать.
- Перьевая ручка. Ею можно писать и левой рукой, особенно с тонким пером и быстросохнущими чернилами. Некоторые производители предлагают перья, рекомендованные специально для левшей. Если ты любишь перьевые ручки, загляни в статью ручка, чернила и бумага.

Если всё равно мажется, помогает промокательная бумага или чистый лист под рукой, чтобы ты не опирался прямо на свежую запись. С важными бумагами, например договором, подожди несколько секунд, прежде чем сложить его или положить сверху следующую страницу.
Построй подпись под свою руку
Подпись можно подогнать под свою руку, и для левшей это особенно важно. Некоторые штрихи, которые для правой руки естественно тянуть, для левой становятся толкающими, и именно они часто цепляются, царапают или уходят в сторону. Стоит подумать, у каких штрихов можно поменять направление, сохранив форму, но сделав движение удобнее.
- 1Найди неудобный штрих. Напиши подпись медленно и заметь, где ручка цепляется, где приходится сильнее сжимать, где меняется темп. Обычно это длинный горизонтальный штрих или большая петля.
- 2Попробуй в обратную сторону. Подчёркивание или поперечный штрих можно провести и справа налево. Форма та же, но ручку тянут, а не толкают.
- 3Посмотри на конец линии. Если вести штрих в другую сторону, его сужающийся конец тоже переедет на другую сторону. Реши, что тебе нравится больше, и придерживайся этого.
- 4Мелкие знаки ставь в конце. Многие ставят диакритику, точки и поперечные штрихи в самом конце одним быстрым движением. Так рука не проходит по ним во время письма.
Например, Boris Kuznetsov годами мучился со своим длинным подчёркиванием, уходящим вправо: левой рукой его приходилось толкать, оно всегда дрожало, а конец уходил то вверх, то вниз. Когда он попробовал после фамилии ставить ручку на правый конец линии и вести её влево, подчёркивание стало ровным и спокойным. Внешне завершение почти не изменилось, а движение стало гораздо увереннее. Виды завершений мы подробно разбираем в статье о завершении подписи.
Разминка и тренировка левой рукой
Тренировка идёт так же, как у всех: разминка, порядок штрихов, обводка, потом наращивание темпа. Мы подробно описываем это в статье как выучить новую подпись. Несколько дополнений могут помочь левшам.
- Круги в обе стороны. Нарисуй ряд кругов по часовой стрелке, а потом против. Обрати внимание, что выходит естественнее, и по возможности строй петли подписи в эту сторону.
- Горизонтальные штрихи в обе стороны. Проведи несколько линий слева направо, потом справа налево. Если одни заметно спокойнее, используй это направление для подчёркивания и поперечных штрихов.
- Тренируйся на повёрнутом листе. Поворачивай тренировочный лист так же, как при подписи. Если тренируешься под одним углом, а расписываешься под другим, рука учит два разных движения.
- Тренируйся той ручкой, которой расписываешься. Используй тот же инструмент, что и для подписи, чтобы привыкнуть к тому, как он сохнет и скользит.

Если тренироваться на экране, размазывания нет вовсе, и можно полностью сосредоточиться на форме. Режим тренировки в Calligra оценивает каждую попытку, и это хорошая обратная связь для левши: становятся ли наклон и пропорции стабильными. После этого стоит закрепить форму и на бумаге, где в игру вступают угол листа и чернила.
Повседневные ситуации: стойка, терминал, сосед по столу
Большинство подписей ставится не за удобным письменным столом. Вот несколько типичных ситуаций и то, что в каждой из них помогает.
- Отделение банка и стойка обслуживания. Ручка, прикреплённая к стойке, часто висит справа на коротком шнурке. Если до неё неудобно тянуться, спроси, можно ли воспользоваться своей ручкой, или подвинь лист к ручке и поверни его.
- Общий стол. Если за столом сидят несколько человек, садись по возможности с левого края, чтобы твой локоть не сталкивался с локтем соседа справа.
- Тетради на спирали и папки с кольцами. Спираль слева оказывается прямо под рукой. Если можно, пиши на обратной стороне листа или используй блокнот с креплением сверху.
- Планшеты с зажимом. Зажим и жёсткая основа мешают повернуть лист. Поверни весь планшет или держи его наискосок вдоль предплечья.
- Курьеры и платёжные терминалы. Экран не мажет, но маленькая площадь и спешка делают полезной упрощённую версию в одно движение. Смотри статью подпись на экране.

Если тебя переучивали или ты пишешь обеими руками
Раньше во многих местах леворуких детей заставляли переходить на правую руку. Если с тобой было так, возможно, сейчас ты пишешь правой, но некоторые движения левой кажутся тебе естественнее. Или ты умеешь писать обеими руками, но ни одной не чувствуешь себя по-настоящему уверенно.
- Одна подпись, одна рука. Какую бы руку ты ни выбрал, всегда расписывайся ею. Две руки дают два разных движения, и это бьёт по стабильности.
- Выбери ту, что удобнее. Если ты пишешь обеими, несколько дней расписывайся каждой и выбери ту, которой спокойнее, быстрее и менее утомительно.
- Не ломай себя. Если ты десятилетиями пишешь одной рукой, менять её ради подписи не нужно. Удобное, отработанное движение ценнее, чем теоретически более естественное.
Vera Sokolova в детстве научилась писать правой рукой, но ножницы и ложку держала левой. Когда она создавала новую подпись, она попробовала обеими. Вариант левой рукой был размашистее, но хуже контролировался; правой — медленнее, но стабильнее. В итоге она осталась при правой, потому что на тренировках форма закрепилась там быстрее. Правильного или неправильного выбора тут нет: важно лишь, какой рукой ты можешь расписываться стабильно.
Чек-лист для левшей
Прежде чем начать учить новую подпись или просто привести в порядок нынешнюю, пройдись по этому короткому списку.
- 1Хват. Свободный, чуть дальше от кончика, запястье прямое или слегка согнутое.
- 2Лист. Слева от тебя, повёрнут по часовой стрелке, строка примерно перпендикулярна предплечью.
- 3Наклон. Подходит любое направление, если оно всегда одно и то же. Проверь линейкой на десяти попытках.
- 4Инструмент. Быстросохнущие чернила, проверенные на той бумаге, на которой ты расписываешься.
- 5Штрихи. Неудобные штрихи ты попробовал в обратную сторону, мелкие знаки ставишь в конце.
- 6Тренировка. Ты тренируешься под тем же углом листа и той же ручкой, что и расписываешься.

Когда всё это на месте, подпись левой рукой будет такой же уверенной, как у любого другого. А если ты ищешь новую подпись, статья о заглавной букве поможет продумать форму, а в Calligra можно попробовать много стилей со своим именем, которые ты сможешь отрабатывать своей рукой и в своём темпе.
Главное в одном предложении
Поверни лист, держи ручку легко, выбирай быстросохнущие чернила и подстраивай штрихи под свою руку: левой рукой можно ставить подпись такую же красивую, спокойную и стабильную, как у кого угодно.
Вопросы
Плохо ли писать крюком?
Не обязательно. Многие левши научились так писать, потому что так видно текст и он не размазывается. Если тебе удобно, запястье не болит, а подпись стабильная, менять ничего не нужно. Если чувствуешь напряжение или боль, попробуй сильнее повернуть лист и взять ручку чуть выше: часто запястье тогда выпрямляется само.
В какую сторону поворачивать лист?
Левшам обычно удобен поворот по часовой стрелке, при этом лист лежит слева от тела. Обязательного угла нет: поворачивай, пока кисть удобно не расположится под строкой или рядом с ней, а строка подписи не станет примерно перпендикулярной предплечью. Попробуй несколько углов и оставь тот, при котором подпись получается стабильнее всего.
Какие ручки меньше всего мажут?
Большинство шариковых ручек и многие линеры быстро сохнут, поэтому в быту для левшей это самые надёжные варианты. Гелевые и перьевые чернила в зависимости от вида могут сохнуть медленнее, хотя бывают и быстросохнущие. Лучший тест — попробовать выбранную ручку на той бумаге, на которой ты обычно расписываешься.
Должна ли подпись левши наклоняться вправо?
Нет. Левой рукой прямое письмо или лёгкий наклон влево часто выходят естественнее, и это совершенно нормально. Важно, чтобы подпись всегда наклонялась одинаково. Если тебе нравится наклон вправо, экспериментируй с поворотом листа, а не с изгибом запястья.
Можно ли менять направление штрихов в подписи?
Да. Подчёркивание или поперечный штрих можно вести справа налево, если левой рукой так удобнее. Готовая форма почти не меняется, в крайнем случае сужающийся конец линии переезжает на другую сторону. Главное — всегда писать одинаково.
Меня переучили на правую руку. Какой рукой расписываться?
Той, которой удобнее, быстрее и стабильнее. Попробуй несколько дней обе и выбери. Если ты годами расписываешься правой, менять не нужно. Важно всегда расписываться одной и той же рукой.
А если стойка в банке или в учреждении неудобная?
Смело поворачивай лист, придвигай его или спроси, можно ли воспользоваться своей ручкой. Никто не ждёт, что ты будешь расписываться под определённым углом. Если учреждение хранит образец твоей подписи, поставь его как можно спокойнее в своём обычном положении, чтобы следующие подписи были на него похожи.
Попробуй со своим именем
Читай также
База знаний
ПрактикаКак выучить новую подпись: шаг за шагом
Разминка, порядок штрихов, обводка, а затем скорость: план на 7 и на 21 день, чтобы новая подпись стала по-настоящему твоей.
ПрактикаПодпись на крошечном месте: карты, бланки, чеки
Узкая полоса на обороте карты, крохотная графа в бланке, ячейка таблицы: вдруг привычная подпись не помещается. Рассказываем, как уменьшить её так, чтобы она осталась той же подписью.
ПрактикаПрописи для подписи: как сделать тренировочный лист и правильно им пользоваться
Ничего скачивать не нужно: хватит листа А4, линейки и карандаша. Направляющие линии, графы реальных размеров, лист, размеченный строка за строкой, и семидневный план, при котором лист работает за тебя.





